康复干货在游戏中训练孩子的呼吸与吐气

时间:2020年01月09日  信息来源:互联网 录入:admin

在日常生活中,家长们偶然会发现孩子有如下征象:教孩子说话时,没有声音出来,或者声音出来了,但是很小不清楚,这是为什么呢?今天由奥地利人工耳蜗康复团队的龙先生来给大家讲解其中的缘故原由,以及应对的方案。孩子说话没有声音,或者声音分外小,是由于呼吸支撑不足所导致的,要想解决此类题目的办法是要做好呼吸训练。龙先生将从三个方面讲解帮助大家解决这个题目:

1、呼吸体系的介绍

2、胸式呼吸和腹式呼吸的区别

3、呼吸训练的游戏


康复干货在游戏中训练孩子的呼吸与吐气
康复干货在游戏中训练孩子的呼吸与吐气

1.什么是呼吸体系?

康复干货在游戏中训练孩子的呼吸与吐气
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呼吸体系包含上呼吸道、下呼吸道和肺。呼吸时,气体经由鼻腔或口腔,通过喉部气管到达肺部后经肺泡进行气体交换,进而完成呼吸活动。言语是在呼吸的基础上产生的。发音时,气流从肺部呼出,途经肺部,支气管和气管到达喉部,声带位于喉部两侧,当声带振动时会产气愤流脉冲波,并转化为声能脉冲旌旗灯号,形成语言基本的声源。因此呼吸功能是否正常,与孩子能否精确的发音关系密切。


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2.胸式呼吸和腹式呼吸的区别?

康复干货在游戏中训练孩子的呼吸与吐气
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假如孩子的呼吸功能非常,就无法为言语的产生提供充足的呼吸支撑,则会出现气息短促,说话辛苦,不能长时间维持发音等题目,久而久之会造成发音功能停滞。呼吸功能的正常不仅是精确发音的关键,照旧进行言语矫治的根本。如何判断孩子的呼吸功能是否正常呢?首先为大家介绍两种呼吸体例:胸式呼吸和腹式呼吸。它们有什么区别呢?


① 活动部位的不同

胸式呼吸以肋骨和胸骨的运动为主,吸气时胸廓增大,呼吸时空气直接进入肺部,故胸腔会因此而扩大,但腹部平坦。腹式呼吸以膈肌活动为主,吸气时胸廓的上下径增大,横膈肌降落,负压增长,空气直接进入腹部。把手放在肚脐上,手会随着腹部的上下微微升降。


② 呼吸深浅的不同

腹式呼吸,吸气时横膈膜降落,腹部膨胀。吐气时横膈膜上升范围增大,可以进行深度的呼吸,可吐出较多障碍在肺底部的二氧化碳。胸式呼吸是浅层呼吸,吸气时横膈膜运动不一,肋骨的扩张受局限,吸入气体量少。


③结果不同

腹式呼吸周全调动了发声器官的能动作用,不但可以吸入充足的空气,还能够稳固住两肋即横隔膜的张力,从而有利于增强声音发出的力量,并且可进步肺活量,改善心肺功能。


由此看来,腹式呼吸比胸式呼吸更利于发音。如何判断孩子是否为腹式呼吸呢?家长们可以把手放在孩子的胸部,放在胸部的手比放在腹部时感到更显明的起伏,或是放在腹部的手几乎是静止的,则判断孩子为胸式呼吸。胸式呼吸会导致孩子发音的力量较小。

康复干货在游戏中训练孩子的呼吸与吐气
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3.在家如何进行呼吸训练呢?

康复干货在游戏中训练孩子的呼吸与吐气
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 为大家介绍一些进行呼吸训练的小游戏:

① 腹式呼吸的训练

对于大龄儿童,可以让孩子本身用手感受腹部的转变。吸气时腹部兴起来,呼气时腹部凹进去,让孩子去模拟呼吸的动作,从而达到锻炼腹式呼吸的作用。对于小龄儿童,可以进行扮演游戏,吹两个气球,分别的藏进本身和孩子的衣服里面,装扮成大肚子。在吸气时,肚子要慢慢的兴起来,渐渐变大,让孩子晓畅吸气进入到腹部。呼气时候收腹,肚子会凹进去,渐渐变小。采用夸张的体例,让孩子领会并模拟。


进行腹式呼吸的锻炼时,吸气时要用鼻子大口地吸气,呼气时可以把嘴巴缩起来,嘴巴缩小后缓慢出气;假如孩子不会缩嘴巴,可以让其含住小吸管,气流从吸管内吐出。建议采用口服液细吸管,由于其口径较小,呼出的气体也会较少,达到延伸训练时间的目的。天天坚持演习5—10分钟,当孩子可以用嘴巴来缓慢呼气时,再改用鼻子呼气,渐渐养成腹式呼吸的风俗。


② 长期训练

 吹哨子:家长和孩子一路比赛吹哨子,看谁最响亮,时间最长?孩子掌握吹哨子的要领后,还可以用哨子来吹不同节奏的声音,家长配合做动作。如军训踢正步,121~121进行演习。家长和孩子共同配合,孩子会很愿意进行训练。


△ 吹泡泡水:透明杯里加入泡泡水,插上一根吸管,让孩子往里吹气。如许可以让孩子很直观的看到泡泡的转变,呼气一向持续,就会赓续地产生泡泡,甚至泡泡会多到会溢出杯子。


△ 吸气游戏:预备一张薄的纸巾,让孩子用嘴巴来吸住,让纸巾在脸上停留几秒钟,或者使用吸管吸住一些塑料的小球,转移小球到不同地方。还可以预备味道比较浓郁的物品,如香水,芒果,花朵等,让孩子深深吸气去闻,达到吸气锻炼的目的。 

不仅提到的这些游戏能训练呼吸,在生活中还有许多方法,如吹蜡烛,吹纸条,吹风车,吹纸船等等。家长可以发挥创造力,去开创更多和孩子一路游戏的方法。当孩子能呼出强而有力的气息时,就已经迈出了成功的第一步。


当孩子可以呼出强而有力气息时,学会唇,齿,舌,口腔等构音体系的精确配合,可以为之后的构音和语言做好预备。家长可以让孩子进行口舌操的演习,帮助孩子养成天天做口舌操的风俗。做口舌操时,可以配合有律动的音乐,如许做会节奏更显明,趣味性更大。


呼吸训练只是基础,想要让孩子能够清晰响亮流利的说话,还要结合其他方面的训练,盼望家长们能够积极地学习,为了孩子更好的明天,让我们一路努力!

(作者:佚名 编辑:admin)
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