耳背，原是一个与老龄化相干的健康题目。现现在，中青年好像提前面临这个“未老先衰”的题目。听力损失正成为全球日益关注的公共卫生题目，其造成的缘故原由包括耳部感染、使用耳毒性药物、接触噪声等。尽管可以预防听力损失的方法有不少，但大多数人没有把听力损失作为“优先事项”，这可能是由于听力损失不会危及生命，是一种无形的残疾，因而每每被忽视。

　　令医学人士揪心的是，从门诊到病房，来了不少中青年“失聪”患者。在娱乐场所暴露在伟大声音里以及“耳机少年”等征象都让年轻人面临“透支”听力健康的风险，有的直接迎来永世性听力损失，由此带来的劳动力损失亟需引起正视。

　　在这个特别时期，除了关注疫情，听力健康也不容忽视。人们在日常生活中可能会出现听力降落，对此肯定要引起正视，及时就医检查，明确病因，及早治疗。

　　小心听力降落的早期旌旗灯号

　　引起听力降落的病因有许多，包括外耳道耵聍堵塞、分泌性中耳炎、急慢性中耳炎、耳硬化症、颅脑外伤致内耳损伤或听骨链损伤、老年性聋、突发性耳聋等。

　　早期检查，发现题目后及早治疗，可以让听力尽可能恢复。尤其是出现忽然的、短时间内发生的听力降落，需小心发生突发性耳聋。早检查早治疗很关键，开始治疗时间越早，预后越好。

　　突发性耳聋是忽然发生的，可在数分钟、数小时或3天以内，缘故原由不明的感音神经性听力损失，至少在3个延续的频率上听力降落30dBHL或以上。

　　突发性耳聋的症状偶然不太典型，患者并不都是感觉听力显明降落。有的患者重要症状是耳鸣，每每认为只是耳朵里有嗡鸣声而忽略了听力的降落；有的患者体现为耳闷胀感，感觉耳朵里像被塞了东西；还有的患者首先体现为头晕或者眩晕等。

　　这些都必要通过耳科查体及音叉检查、纯音测听等进行明确诊断，需要时可进一步做影像学等相干检查，包括头颅或内耳MRI，排除脑卒中、听神经瘤等疾病。

　　突发性耳聋如何治疗

　　突发性耳聋尤其要引起正视，由于突发性耳聋患者的听力损失程度越重，从发病到就诊的时间越长，治疗结果就越差。因此，出现忽然、短时间内发生的听力降落，肯定要及早就医治疗。

　　在急性发作期，可以采用糖皮质激素等治疗。急性期及急性期后，可给予营养神经药物和抗氧化剂等。疗程中假如听力完全恢复，可以考虑停药，对结果不佳者，可视情况延伸治疗时间。对最终治疗结果不佳者，待其听力稳固后，可根据听力损失程度，选用助听器或人工耳蜗等听觉辅助装配。

　　一样平常而言，低频听力降落型预后较好，高频听力降落和全聋型预后较差，伴有眩晕的全聋型预后也较差。

　　怎么预防突发性耳聋

　　身体状态、精神严重、压力大、生活不规律、睡眠停滞等，都有可能是突发性耳聋产生的诱因。

　　这里给大家的建议是：

　　★平时生活和工作中避免严重、焦虑、恐惊、烦闷等情绪，细致调整生活节奏。

　　★勿狂喜暴怒、情绪波动，保持平和、积极的心态。

　　★增强身体锻炼，进步免疫力，避免熬夜、作息不规律等不良生活风俗，饮酒、吸烟等可使血管痉挛，导致血循环停滞发生突发性耳聋。

　　★有血管性疾病、自身免疫性疾病、病毒感染性疾病等基础疾病患者，需积极治疗控制好基础疾病，比如糖尿病、高血压患者要细致控制好平时的血糖、血压，糖尿病可引起内耳微血管病变，在微血管内形成血栓，从而导致内耳局部缺血而发生突发性听力降落，高血压患者则可能因为血压波动影响到内耳的血流灌注而发病。

　　★细致环境噪音。避免长时间接触高强度噪音，以免损伤内耳，发生听力降落。

　　★定期体检，早期发现相干疾病，防患于未然。

　　（作者吴净芳 李华伟 分别为复旦大学附属眼耳鼻喉科医院耳鼻喉科副主任医师、教授）