自从我戴了人工耳蜗5年以来，只有刚开机的第一年经过了严格的有计划有安排的康复训练和学习。但是佩戴人工耳蜗之后的每一年，甚至每个月，我都发现听力在逐渐提高。一直到现在，我发现大概每个月或者每两个月都有一点点提高。虽然我自己并没有特别的去训练自己的听力，就是每天正常的生活和学习，每天戴人工耳蜗，每天在生活，跟家人沟通，在生活中用人工耳蜗去听声音解决生活中遇到的各种问题。

经过长时间的使用人工耳蜗，我发现人工耳蜗不仅能帮助我听到日常生活中的各种声音，跟家人正常交流，而且随着时间的推进，我的听力也变得越来越好了。

在日常生活中，听力会逐渐变好。但是如果是以年衡量的话，又感觉进步的有些慢了。于是，我在想，可不可以给自己定一个康复的目标，每天都让自己的听力提高一点点。这样是不是更有成就感，经过一年的有意识的提高，听力会进步和康复的更快一些呢？

我觉得关于康复还是应该给自己定一个目标，比如设定一个通过短时间努力便能达到的简单目标，然后给自己列出一个实现这个简单目标的详细计划。等达到这个目标后，再逐渐的增加难度，由简到难的步骤会让自己的听力慢慢变好。比如，第一年，希望自己康复到什么程度，达到什么样的听力水平。第二年再增加一点难度。

所以说现在我觉得给自己列一个康复的目标来说，还是很重要的。如果说，我能够早一点给自己列一个康复煅炼的目标，那我的听力康复的是不是更快一些呢，早一点让自己的听力变得更好呢。

所以说，我现在打算给自己列一个康复的目标，短期的简单的目标，中长期难一点的目标。