人工耳蜗手术出院必读医疗、护理、康复、营养4方面

医疗方面

☆ 观察：出院后观察耳部伤口，有无渗血和血肿，保持伤口局部清洁干燥，假如出现血性分泌物较多，伤口处非常的痛苦悲伤就必要及时就诊。

☆ 复诊：首先告知患者术后按时复诊的需要性，以便大夫了解手术创面恢复的情况，一样平常出院周围后到门诊复诊并给予人工耳蜗的开机调试。

☆ 体育锻炼：引导患者出院后可以适当的体育运动，如慢走，散步，健康操等，加强肌体抵抗力。周围内应尽量避免重劳动和剧烈运动。防止不测摔倒，以免撞伤或损坏植入体。

护理方面

☆ 预防感染：勤剪指甲，勤洗手，勿抓挠手术区域，防止感染；如伤口红肿，流脓等不适，及时医院就诊以免延误病情。

☆ 人工耳蜗内植部件的珍爱：细致珍爱手术区的皮肤，勿剧烈撞击或挤压术区，避免剧烈的头部运动，以防止内植部件移位。

☆ 人工耳蜗外植部件保养：对于外植部件，细致保持清洁，避免潮湿和淋雨。防止粗暴操作导致外力损坏以及防止静电；人工耳蜗必要电池供电，细致及时替换。外院就医时携带信息卡，阔别高电压、强磁场，在大夫的引导下做MRI和CT检查。

☆ 其它细致事项：环境恬静舒适，保持室内适宜的温湿度，透风换气，避免去人多的公共场所预防上呼吸道感染。

康复方面

☆ 开机一周后，必要开始做康复训练。但刚开始可能无法听懂人工耳蜗的声音。必要从分辨环境声音开始演习，慢慢过度到言语声。

☆ 常用单词训练：听并口述简单的常用单词，单词不能太复杂，最好是同音词，比如爸爸、妈妈、奶奶，和同音不同韵母的词语，比如毛发、密码、“Maofa”、“Mima”，也可以是乌鸦、乌梅、“Wuya”“Wumei”等。如许能够快速拓展词汇，慢慢理解单词，逐步认识人工耳蜗带来的新声音。

☆ 康复训练的核心就是练。生活中随时都可以进行康复训练，比如开会，不去看说话者的口型，看看本身能听清多少，外出吃饭排队，细致听排在你后面的人说话声，和同伙喝茶，试试多人交流能不能应对自若，与同事面对面交流稍微站的远一点，如许是否可以听懂。要把生活中每一次听见声音都当作训练。

营养方面

☆ 食品多样，谷类为主。平均天天摄入12种以上食物，每周25种以上；天天摄入谷薯类食物250-400g，其中全谷物和杂豆类50-150g，薯类50-100g。

☆ 吃动平衡，健康体重。坚持日常身体运动，每周至少进行5天中等强度身体运动，累计150分钟以上，自动身体运动最好天天6000步。

☆ 多吃蔬果、奶类、大豆。保证天天摄入300-500g蔬菜，深色蔬菜应占1/2；保证天天摄入200-350g奇怪水果，果汁不能代替鲜果；天天摄入相称于液态奶300g的奶成品。

☆ 适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。每周吃鱼280-525g，畜禽肉280-525g，蛋类280-525g，平均天天摄入总量120-200g。

☆ 少盐少油、控糖限酒。成人天天食盐不超过6g，天天烹调油25-30g；控制添加糖的摄入量，天天摄入不超过50g；每日反式脂肪酸摄入量不超过2g；足量饮水，成年人天天7-8杯（1500-1700mL）；成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，女性不超过15g。

☆ 疾病恢复期间应禁食辛辣刺激性食物。