小心，30岁的人70岁的听力

2011年02月26日  新闻晚报 记者 贺天宝 报道 实习生 吴思绮

　　今年3月3日是第十二届全国“爱耳日”。据世界卫生组织估算，全世界有轻度听力损失者近6亿，中度以上的听力损失者2.5亿，我国现有听力残疾人有2780万。记者从本市各大医院门急诊获悉，去年因听力损伤而就诊的年轻人已占专科门诊量3%。专家指出，许多人遭遇玩游戏巨大爆炸声“杀伤”耳，戴耳塞长时间听音乐“轰炸”耳，听力受损的年轻人越来越多。美国人比预想的提前20年开始变聋，听力受损的青少年越来越多，许多30多岁的人听力状况就和70多岁的人一样。

　　玩游戏巨大爆炸声“杀伤”耳

　　网游爱好者王先生，大学毕业后一时找工作不顺，于是整日以网游为伴，每日每夜的进行着 《魔兽世界》、《征途》等游戏。有一次，游戏中突然一声巨大的爆炸声响，震耳欲聋，当时他感觉塞着耳麦的耳朵像堵了棉花，完全没了声音。但他未放在心上，继续玩游戏。后来感觉耳朵听力障碍越来越严重，听声音已很困难。过了十多天，他才到医院检查，诊断为突发性耳聋。由于时间太长，医生告诉他，才20多岁的人听力再也不能恢复到“年轻”状况了。

　　上海市第六人民医院耳鼻喉科主任殷善开教授指出，医学研究显示，高于90分贝的任何声音，如果突然“轰炸”耳，即可引起某种程度的听力丧失。而塞着耳麦播放的声音有时集中度会超过100分贝，甚至可以高达120分贝，这个音量几乎等同于喷气式飞机起飞时的噪音。

　　同时，一些喜欢长时间泡吧、KTV、迪厅的，也是成为发生重听的一大隐患。

　　通常来说，迪斯科音乐造成的噪声可达120分贝以上，会导致出现耳鸣、耳聋、耳闷等症状，并出现重听，临床上称为“迪斯科重听”，属于急性音响性外伤范围。如果待在120分贝噪音的迪斯科舞厅内，每天超过半个小时，急性音响接触时间过长，就会伤害听力。

　　3%听力损伤是人为因素所致

　　在本市地铁、公交车等公共场合，随处可见越来越多的年轻人塞着耳机旁若无人地听着音乐。这无疑是打发时间、丰富生活的好方式，但医生告诉我们，戴耳塞长时间听音乐“轰炸”耳朵，人们的听力也在渐渐地被损耗。过渡使用MP3、手机耳塞等已成为导致成年人听力受损的不可忽视重要因素。

　　记者了解，眼下这类由于时髦生活方式所致的听力损伤已占本市各大医院专科门诊量的3%，其中尤以年轻白领最为多见。殷善开教授表示，尽管目前本市医疗单位尚无听力损伤流行病学的调查数据，但是美国医疗协会杂志曾公布的一项调查显示了相同的后果严重性：在接受调查的6至19岁的青少年中，15%的人有听力受损。

　　戴耳机听音乐一次勿超45分钟

　　殷善开主任提醒大家，短时间的噪音不会对听力造成损害，但戴着耳塞长时间听音乐无异于时时 “轰炸”耳朵，若声音强度较高，一次性使用时间长，就会造成听力损伤。而一旦遭遇听力损伤，就无法再回复原来的听力了。

　　专家建议，戴耳机时间尽量不要一次超过45分钟，若要连续使用，可在使用30分钟后让耳朵休息半天。除此之外，音量宜调整到“舒适音”，不能超过最高音量的6成。

　　除了要提防噪音对听力造成的损害，日常生活中也要注意用耳卫生。如耳道内有耵聍（耳垢）或异物堵住影响听力时，不要自己处理，应到医院由专科医生取出。当中耳炎发作时，不要擅自随意使用药物，尤其是粉剂，容易结块，导致中耳炎的扩散。

　　尽量避免使用耳毒性药物。如：链霉素、庆大霉素、卡那霉素、氯霉素等。如病情需要必须使用时也应密切观察听力变化，一旦出现耳鸣、口角发炎等症状立即停药。此外，在乘坐飞机或高速电梯发生耳朵不适时，可嚼口香糖、咽口水、捏着鼻子鼓气。尽量减轻耳朵的压力。