北京延庆区残联举办残疾人群体项目暨冬奥会知识大讲堂

　　图为活动现场

　　图为讲解冬奥知识

　　图为现场健身演示

　　10月20日，延庆区残联在沈家营镇温馨家园和区残联会议室举办残疾人群体项目暨冬奥会知识大讲堂。共100余位残疾人及其家属参加活动。

　　此次活动，邀请北京体育大学运动康复系卢玮博士为大家讲解康复健身及冬奥会相关知识。卢博士深入浅出的将涉及到残疾人自身康复健身的知识进行重点讲解。针对残疾人日常锻炼的误区，做了生动形象的讲解；同时通过发放《残疾人科学运动健身指导手册》，填写《群众体育需求调查表》，使残疾人对照自身状况，进行科学健身，同时还为大家讲解了受伤后的应急处理方法。为了让残疾人更加理解科学健身方法，在北京体育大学专业老师的带领下，现场进行健身演示，让残疾人在简单的动作中掌握健身的要领，进行科学健身。

　　2022年延庆作为冬奥会举办地之一，卢玮博士特意向大家讲解冬奥会的相关知识，她说延庆高山滑雪规划场地山势落差、坡长、坡度均达到了高山滑雪项目的技术标准，气温、降雪等自然条件适宜，具备建设高山滑雪场的自然条件，而且延庆生态环境优良，非常适合户外运动。随后卢玮博士又向大家讲解了高山滑雪项目及其所包含的10个小项。

　　此次活动既强化了大家科学健身的方式方法又充实了的大家的冬奥知识，理解奥运精神，受到残疾人的一致好评。